鲫鱼是一种有多种营养功效的鱼类，含有丰富的蛋白质和氨基酸，易于人体消化吸收。鲫鱼只有少量的脂肪，多是由不饱和脂肪酸组成，是减肥党的福音。小时候农村妇女们做月子，一定要喝的汤就是鲫鱼豆腐汤，营养丰富味道鲜美。很多朋

最近想吃烧烤的心，又开始蠢蠢欲动了。每次去菜市场买菜，都要路过一家烤串店，看着那些食客围着炉子大口撸羊肉串，推味君是真心眼馋。但要吃这些路边的烧烤，我又有那么一点怂……只好自己回家摆弄一些小食，来慰藉一下向往烧烤

麻辣烫起源于四川乐山传统特色小吃，是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种餐饮。从川渝地区迅速蔓延到了全国各地，真可谓是火遍大江南北的一道美食！而麻辣烫到了全国各地也经过了不少改变和改良，不仅有带汤的麻辣烫

我们都知道中国的酒文化也是历史悠久的，比如白酒，虽然小编不喝白酒，但是还是了解一点的，比如五粮液，茅台等等都是好酒，而且这么多年也是一直很受欢迎的，而小编今天给大家介绍一个长得比较奇特的白酒，名字叫作“永不分梨”，应该

美食君的爸爸酒量并不好，但是有事没事就喜欢小酌几杯，每次都喝得满脸通红，总被美食君吐槽：真不知道是图啥。妈妈也从不说他什么，只会耐心地为老爸准备简单的下酒菜，美食君也沾了爸爸的光，时常有好吃的卤毛豆吃。老妈做的卤毛

说起肥肠，可能是食材界黑红体质明星了。爱它的人恨不得每天变着花样吃，不爱的人听到名字都觉得油腻。我是打小爱吃肥肠的，潮汕卤水里炖得软耙耙的卤大肠，成都街头苍蝇馆子里烧得喷香的火爆肥肠，都是我的爱！很多人不喜欢肥肠

（央视财经 《回家吃饭》）爆炒，用最快的速度，炒出最美味的食材。然而，家里的火候很难和饭店等同，怎么才能在家炒出爆炒菜的滋味儿？在卖场里做了20多年促销员的厨房达人郝利均，在商场这样有限的地方，客观环境要求不能有油烟的情

如今已经到了炎日烈烈，每天几乎都是顶着大大的太阳暴晒的，虽然天气是十分的晴朗，但是还是让人感受有一丝丝烦闷的心情。往往在这种心情中，人们都会显得十分的没有胃口，并且面对着美食的话也是提不起兴趣来。但是在生活中，还

​不知道什么时候开始，桃胶开始有了自己的市场，记得小时候，桃树上经常能看到，那个时候不知道它也能吃，刚开始的时候它是软软的，慢慢会变硬，有时候我还会摘下来放手里捏着玩。现在这玩意被人发现了市场之后，桃树上却不多

导读：前不久小编在央视新闻上发现了一条令人震惊的消息，一个普通的家庭中，一家四口里居然三人患上了肝癌，而经过调查取证以后才发现，致癌的罪魁祸首居然是厨房调料——酱油。当时看到这里的时候，心里简直漏跳了一拍，这可是我

韭菜炒鸡蛋大家都喜欢吃吗？口感好又非常的美味，为什么有些人炒的不好吃？这到底有什么秘诀呢？如何炒才好吃？一起和我一起来看看吧。首先我们将我们洗干净的韭菜切成小段，不要太长，大约两厘米就够了，我们给它装进盘中备用。接下

“一瓜治三伏”此时多吃多喝，正是时候，隔三差五炖一个，降火气进入三伏天之后天气是一天比一天炎热，尤其是在大暑阶段感觉自己都要化了一样。大暑是24节气中的一个，也是三伏天阶段性最热的时候。在这季节中除了要注意防止中

随着三伏天的到来，也是基本上到了一年当中最热的一个阶段，这时候跟往常的温度相比，天气越加的炎热和潮湿。沉闷的天气也让人提不起精神，不仅人的胃口受到影响，连心情也会变得烦闷不安，说到这个问题确实还是值得重视一下，论天

韭菜豆芽炒粉条，是一道非常好吃的家常小炒，特点是清脆爽口、香辣味美，出锅后，会给人一种赏心悦目的感觉，但凡在餐桌上出现它，最先被家人抢光的非它莫属，可见它的畅销程度有多高，除了当菜吃以外，它还是春卷的绝佳馅料，福州人每年

想要炸鸡翅金黄酥脆，方法很简单，食材家家有，好吃到忘记减肥炸鸡翅外酥里嫩，在家就能做，大人孩子都爱吃，从此不用点外卖生活节奏快，快餐备受追捧，炸鸡翅算是其中一种。金黄酥脆，腌制入味，越吃越香！以前觉得，想要吃到好吃酥脆的炸鸡

[/a​虽说女儿不爱吃蔬菜，但是莴笋她却特别爱吃的蔬菜。莴笋清新脆嫩，水嫩多汁，不管清炒，凉拌还是红烧都超级美味，大人小孩都非常喜欢吃。莴笋不仅美味，其营养更为丰富。莴笋含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B

童子鸡在夏季为什么这么受欢迎？肉嫩骨软的童子鸡，富含更容易消化的蛋白质和天然生长素，的确有提高人体免疫力的效果。同时气温高，湿度大，人的肠胃容易紊乱，童子鸡更容易消化吸收，全方位地补充夏天身体大量损失的营养。所以每

夏天食欲不好，6道家常菜，做法简单，低脂甩赘肉一、【网红卜卜贝】卜卜贝的贝，一般是白贝，当然也可以用别的贝类。吃完卜卜贝，剩下的汤底很鲜，可以继续涮火锅。【做法】：1.锅里加油，小火炒香一半蒜蓉，一半是生的，这样叫金银蒜。出