洋葱和它一起炒着吃， 气死癌细胞，白发也少了
文章简介：有几根白头发，真的是很让人烦心的事情，千万别忽视了，小心动脉硬化！今天小编要告诉大家，生活中常吃洋葱，血管软下来，让动脉硬化离你远远的。（看完后惊呆了！）只需一种食物，让你血管软下来★洋葱洋葱是一种很普通的廉价家常菜，营养价值丰富，不仅能软化血管，而且可 ..
有几根白头发，真的是很让人烦心的事情，千万别忽视了，小心动脉硬化！
今天小编要告诉大家，生活中常吃洋葱，血管软下来，让动脉硬化离你远远的。（看完后惊呆了！）
只需一种食物，让你血管软下来★洋葱洋葱是一种很普通的廉价家常菜，营养价值丰富，不仅能软化血管，而且可以预防动脉硬化,保护心脏效能特别大。试验证明，吃洋葱后，血小板黏滞度可降低34%。长期吃洋葱，可防止动脉硬化，减少血管栓塞。洋葱有消散血管内凝血块的作用，洋葱所含的葱素可以降低血液异常凝固的危险，降低血液中的胆固醇，预防血栓形成。
洋葱炒肉（预防高血脂）原 料洋葱1个，肉200克，料酒1匙，油、盐、生抽、淀粉适量做 法1.洋葱切丝，瘦肉切片。2.把切好的肉放料酒、生抽，淀粉和少许盐用手抓匀腌制十分钟。
3.锅中倒适量油，烧热后把腌好的肉倒入锅中翻炒。4.肉炒熟后把洋葱丝倒进去翻炒均匀，放入适量的盐和鸡精炒匀即可。
功 效猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，，能改善缺铁性贫血，补肾养血，滋阴润燥的功效。
洋葱炒肉片具有健脾开胃，预防前列腺疾病、预防高脂血症、抗癌，预防动脉硬化等功效。
记得把这篇文章发给你身边需要的人看看，他们可能都不知道洋葱竟然可以预防动脉硬化！[ 此帖被花开那年丶在2019-03-12 21:19重新编辑 ]
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