咱中国有刀切馒头，人家挪威有刀切面包；咱中国是发面蒸馒头，人家挪威是发面烤面包。挪威这种小面包很香，也很经饱，饭量小的一个小面包就足够了，挪威人叫它rundstykker。他们会夹上果酱、奶酪、肉片、鱼、虾、蛋和蔬菜等食用。这不是你通常熟悉的粉嫩金黄的甜面包，吃上几 ..

关于鱼的做法种类很多，或红烧，或香煎、或清蒸，或水煮，亦或者做成鱼生或烤鱼，但唯有清蒸是最能保持鱼肉的鲜美，蒸鱼是我们平时都非常喜欢吃的一道菜啦，口味清淡，老少皆宜。但是清蒸鱼做起来并不是特别容易，很多人蒸出来的总是很腥，而且一点也不入味。蒸鱼看似很家常 ..

每年夏季，这种蔬菜大量上市，价格也不贵，2块钱就能买一大把。不过这蔬菜烹调起来会缩水，眼瞅着一篮子，煮一煮刚好一碟。所以若是第一次下厨的朋友，这道菜做出来多半是很咸的，因为刚下锅的时候，菜叶几乎铺满了锅身，调料时不好掌握。这菜就是儿时最爱吃的红苋菜，煮过之 ..

市场上的蔬菜种类逐渐增多，不再只有萝卜和白菜，比如菠菜、芹菜、油菜等等，每一种的口感都非常鲜嫩。即便现在种类比较多，但最受欢迎的一种还是白菜。因为白菜不光营养价值含量比较高，就连口感都非常美味，尤其刚刚炒出的白菜，香脆又美味，是一道不可多得的下饭菜，所以 ..

夏天到了，你们都是靠什么续命呢？西瓜、冰淇淋这些，不得不说你们out！在四川有一种夏季美食，是来四川必打卡的美食，它就是凉糕，在炎热的环境下，来一份清甜解暑的凉糕，一下就能让你摆脱炎热，香甜丝滑的糖浆，混合软糯的口感，热量还不高。凉糕虽然美味，但是价格却很美 ..

你吃早餐了吗？吃的什么？（反正你说没吃我也不会给你买，今天不会，明天也不会。）这是我每天早上来公司听的最多的一句话。同事间相互问候，以便作为自己的明日备选。每当此时，就觉得同事们异常可爱，办公室的氛围和谐而温暖。今天，我的早餐是可颂加咖啡。外层酥脆，内里 ..

吉林市，全国唯一和省同名的城市。很有意思的是，吉林省因为吉林市而得名。故事是这样的。有一天，康熙皇帝东巡吉林城，写了《松花江放船歌》，其中有一句：“连樯接舰屯江城”，于是这个城市就被称为“江城”，翻译成满语就是“吉林乌拉”，意为“沿江的城池”。于是，在名 ..

夏季成熟的水果种类有很多，桃子和杏就是最常见的两种夏季成熟水果，成熟的桃子和杏味道鲜美、果实汁多、营养还很丰富，深受人们喜欢。大家肯定听过这样的说法：“桃养人、杏伤人”，这句话到底有没有道理？难道桃子要比杏好？我们来说一说。其实这句话一半对、一半不对，不 ..

鸡肉是我们生活中最常吃的滋补食材之一，有温中益气、健脾胃、强筋骨的功效，常常被用来作为滋补佳品给体质虚弱、产妇等食用，有非常好的食疗作用。但是大家在购买或者自己宰杀鸡的时候一定要注意，鸡身上最脏的部位就是“它”——鸡肺。鸡肺有很强的吞噬功能，它能吞噬活鸡 ..

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处，能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。而苦瓜含有丰富的维生素C，具有清热消暑，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效，可预防坏血病、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力；苦瓜中含 ..

转眼已到6月中旬，这预示着接下来的两个月要么是灼灼烈日的炙烤，要么是乌云压顶般的闷燥，总之一个字“热”。这个时节人们的食欲会有所下降，大鱼大肉显得有些不合时宜了，反倒是清淡又营养的食材更受大家的欢迎。可是有一种美食不管是天寒地冻，还是盛夏酷暑，也丝毫不影响 ..

​这几天，由于热伤风的缘故，吃饭也没有胃口。昨天赶上周五，又是周末了，老母亲过来后，总要先看看我的冰箱，老人家最关心的当然就是孩子吃的好不好，冰箱里的食物够不够充足，蔬菜和水果有没有买。看到我这几天经常喝粥，冰箱里的食材也没怎么动，老母亲就着急了，说 ..

一道经典老菜干烧扁豆没有大虾却能做出油焖大虾的味道究竟有什么调味秘诀？扁豆茄子都是无油不香的食材怎样油炸可以更少吸油？油炸之后又有什么去油小妙招？厨具大厨煎锅食材扁豆、茄子、海米、葱姜、料酒烹饪步骤1、煸炒烧热油锅至6成油温，先炸扁豆至起泡，再炸茄子至金黄 ..

抗癌食品是指对预防癌症有一定效果的食品，这些食品中多含有蛋白质、锌、维生素等能够提高免疫力的营养物质，有利于防御癌症。吃零食还能抗癌？吃什么零食健康解馋不发胖？下面，小编为大家整理出8大好吃又抗癌的零食。黑巧克力研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗 ..

高考倒计时，很多考生都处在高度紧张的备考状态之中，身为家长都比较关心孩子的饮食。米糊是我家早餐中最常见的饮品之一，一方面是制作简单，另一方面是营养，可随意搭配各种不同食材，比豆浆更好喝。今天跟大家分享一道补脑安神的营养米糊，材料主要红枣、小米、核桃、花生 ..

莲可以说是一种浑身都是宝贝的植物，莲叶荷花观赏性高，荷叶可以做茶，有减肥降脂的功效，而莲子又可以清热解毒，补肾健体，莲藕更是餐桌上的美味佳肴，吃法多变，可以生吃，蒸、炖、炒也是各有风味。不妨来看看，莲藕还有哪些营养价值。细数吃莲藕的好处1、增强免疫力中医称 ..

6月要多吃这道菜，不知不觉肚腩小了、腰变细了，身材越来越苗条 2019-06-05 22:016月要多吃这道菜，不知不觉让你肚腩小了、腰变细了，身材越来越苗条。随着知了的叫声越来越大，天气也越来越闷热，大街上穿背心热裤的人也越来越多了。上两周才跟老公说：“天气越来越热，我想 ..

枸杞是目前的一种“网红”养生食材，非常多人喜欢，因为它含有的营养成分很高，对于人体的益处很好，用于养生也非常简单方便，口味也很不错。不过大多数人，会经常用枸杞搭配一些泡着喝，特别是女性方面，多拿枸杞加一些食物泡水喝，会更有养生效果。枸杞加“它”是天作之合 ..